Masaż Sportowy jest to masaż ręczny, w którym dobór technik wykorzystywanych podczas masażu, dobiera się indywidualnie do zawodnika, biorąc pod uwagę jego predyspozycje, uprawianą dyscyplinę sportową i czas w jakim przygotowuje się do ważnych zawodów. Utarło się przekonanie, że masaż sportowy, to masaż silny. Wiele gabinetów masażu i fizjoterapii oraz ośrodków SPA mają w swojej ofercie ten masaż. Na pytanie, jaki masaż mogą wybrać, żeby był on silny – polecą oni właśnie masaż sportowy. Jest to błędne myślenie i jest to wprowadzanie klienta w błąd!
To, co zawsze tłumaczę moim klientom – każdy masaż można wykonać mocno: i oczywiście, również masaż sportowy, ale i każdy inny: bańką chińską, relaksacyjny, klasyczny, leczniczy, Lomi Lomi, itd. Zależy to od wielu czynników, do których należą m.in. : wiek klienta, płeć, rodzaj aktywności wykonywanej na co dzień, odporności na ból, jak i oczywiście siły i możliwości masażysty.